人流手术后吃什么水果_人流手术后吃什么水果好

2023-02-25 16:05:20 来源：互联网

(资料图)

1、流产后，女性可食用温热补血的水果，如红枣、桂圆、苹果、香蕉、山楂、橙子等。

2、几乎所有的水果都可以少量食用，不要太多，还有刚从冰箱里拿出来的水果，因为吃凉的东西容易引起经血淤滞和腹痛。

3、如果是在冬天，建议可以将水果做成果汁，温热后食用，可以补充足够的维生素、各种微量元素和矿物质，有益健康。

4、流产后，女性需要注意休息，注意均衡饮食。

5、可以吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鸡肉、鱼、虾、瘦肉等食物，补充足够的蛋白质，有助于身体尽快恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词：微量元素

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