全球热门:减肥可以喝黑芝麻糊吗减肥的时候喝黑芝麻糊好吗

2023-03-07 00:57:16 来源：伊秀经验网

【资料图】

1、减肥可以喝黑芝麻糊，但是要避免一次性喝太多。

2、黑芝麻糊是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养元素，可以起到滋养补血的作用。通常来说，减肥能喝黑芝麻糊，在减肥的期间适当喝一些黑芝麻糊能补充机体所需要的营养，并不会导致体重增加。

3、但是黑芝麻糊里面也有一定的脂肪以及热量，减肥要尽量避免一次性喝太多黑芝麻糊，否则可能会出现肥胖的现象。

4、另外，减肥需要选择低热量以及低脂肪的食物，在餐后适当做一些运动，有利于食物的消化以及吸收。

关键词：减肥可以喝黑芝麻糊吗

上一篇：

下一篇：

相关阅读

X 关闭

战时防疫用！宝安首批667间集中居住板房移交管理

2022-05-23

西安新增本土确诊病例150例详情发布

2021-12-29

广东最低气温跌至-6℃现冰挂部分道路及海上交通受影响

2021-12-29

“2022科学跨年系列活动”启动提高公众对科学类流言“免疫力”

2021-12-29

珠科院多举措助力大湾区抗旱防咸保供水

2021-12-29

财经查看更多

为什么这次寒潮南方降雪这么明显？

时间·2021-12-29 来源·新华社

浙江上虞首个封控小区调整为防范区越城全域“解封”

时间·2021-12-29 来源·中新网

山西绛县6名失踪者全部遇难当地：已立案调查

时间·2021-12-29 来源·中新网

“相约北京”奥林匹克文化节蓄势待发 “线上+线下”五大板块喜迎冬奥

时间·2021-12-29 来源·中新网

福建多地现雾凇美景供电部门特巡清障

时间·2021-12-29 来源·

X 关闭

品牌规划

2023-03-06

直击股东大会｜北汽蓝谷：加快扩产能、增销量积极布局全栈自研焦点关注

2023-03-06

焦点消息！超时空同居结局

2023-03-06

天天简讯:佛山市全球黄金珠宝产业投资大会将于3月8日举行

2023-03-06

今日热文：委员建议规范短视频滥用错字怪字具体详细内容是什么

2023-03-06